0 de 45 lecciones completas (0%)
Preparando el lienzo

LA 2.08 – Memoria Motora

No todas estas maniobras de la jarra de leche requieren práctica. Muchos diseños se pueden abordar y desarrollar muy rápidamente. Existe una relación directa entre la dificultad de un patrón y el tiempo que se tarda en desarrollarlo. memoria del motor para ello. Memoria motor hace que una técnica sea fácil de realizar, sin necesidad de pensar en lo que estás haciendo. El proceso de mapear una maniobra en su memoria muscular consta de dos pasos: codificación de memoria y memoria consolidación. Una vez que una memoria está codificada y consolidada, su memoria del motor puede ser utilizado para repetir fácilmente el comportamiento aprendido.

 

Codificación de memoria

El primer paso para establecer una tarea motora, codificación de memoria, es frágil y se interrumpe fácilmente sin práctica repetitiva o 'ensayo de mantenimiento'. Este ensayo ayuda a mantener la información en lo que se conoce como su memoria de corto plazo, pero no coloca información en su memoria a largo plazo para su posterior recuperación. La codificación le permite determinar qué tipo de información se almacena en su memoria a largo plazo (Goldstein 2014).

 

Consolidación de la memoria

El proceso por el cual un recuerdo queda encerrado en la memoria a largo plazo y ya no requiere atención, es consolidación. A través de este proceso, los recuerdos y la información que pueden ser frágiles o susceptibles de pérdida se transforman en un estado más permanente en la memoria a largo plazo, donde son resistentes al cambio o la interrupción. (Frankland y Bontempi 2005). Enfatiza la importancia de realizar el movimiento correctamente desde el principio, debido a la fragilidad de los recuerdos antes consolidación — 'los nuevos recuerdos son claros pero frágiles y los viejos están desvaídos pero robustos' (Wixted 2004).

Así como un músico aumenta la velocidad de las escalas y los arpegios lentamente, durante un período de meses, es aconsejable aprender inicialmente versiones simplificadas de patrones. Por ejemplo, comience con diseños de tulipanes que tengan 2 (no 7) pétalos y rosetas que tengan 10 (no 20) pétalos.