Il più semplice gruppo di zuccheri che non può essere ulteriormente scomposto. Per poter assorbire energia dai carboidrati, ove possibile il nostro corpo li scompone in monosaccaridi. Gli esempi includono glucosio e fruttosio.
Il più semplice gruppo di zuccheri che non può essere ulteriormente scomposto. Per poter assorbire energia dai carboidrati, ove possibile il nostro corpo li scompone in monosaccaridi. Gli esempi includono glucosio e fruttosio.
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